今週2/14はバレンタインデー
皆様チョコレートはお好きですか？
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールなどが有名ですが、実はチョコレートを食べることで、咳が収まったり気分が落ち着く、脳に良いなどの健康効果も期待できるんだとか！
できるだけカカオの含有量が高いダークチョコを選ぶことが大切だそうですよ。
甘くておいしいミルクチョコレートも良いですが、カカオ含有量が高くて少し苦みのある大人の味のチョコも最近おいしく感じてきました。
今度はカカオ含有量90％に挑戦してみようと思います！
いりえ鍼灸整骨院では、慢性的な痛みの緩和だけでなく自律神経の調整も行っています
肩こり腰痛、自律神経の調整から交通事故の治療まで 廿日市市地御前 いりえ鍼灸整骨院におまかせを！
