梅雨に入り、なんとなく不調を感じる時期に突入しましたね。
気圧の関係でヒスタミンの分泌が多くなり肩コリや偏頭痛、腰痛などの症状が悪化する人も出てきます。
こんな時はこまめに体を動かしたりすると緩和されます。
詳しい話はまたの機会においておくとして…
今日は骨盤矯正についてのお話をしようと思います。
腰が痛い…、むくむ…、ぽっこりお腹…等々
女性が悩んで当院に来られる場合がよくあります。
痛みもイヤなものですが、女性にとってはボディラインの崩れも深刻な問題でしょう。
女性の場合、前述の症状が骨盤の歪みやズレによって引き起こされているケースがあります。
特に産後だったりすると可能性は高くなります。
骨盤は姿勢（猫背や頬杖）の悪さや偏った行動（カバンを片方の肩にばかりかける、脚を組む）などの他、
片方の奥歯ばかりを使って食事をとったり、高いヒールを履いたりすることでも
ゆがんだりします。
あと、女性の場合は妊娠や出産などで歪んでしまうケースがありますね。
女性の骨盤は男性にくらべ柔軟性に富んでいます。
これは、妊娠や出産するから体のつくりもそうなっています。
柔らかいということは言い換えれば、ズレや歪みも生じやすいということです。
骨盤は体の中央に位置し、背骨と股関節をつなぐ重要なポジションです。
また、腸や子宮などの内臓を包む感じになっています。
上半身と下半身をつないでいる骨盤は体のバランスを保つために大切な部位であり、
特に脊柱、腰椎など骨盤と直接つながっている箇所には影響が生じやすく
注意が必要です。
そんな大切な骨盤だから、歪んだりズレたりすると日常生活に支障をきたすのもうなずけますね。
さて、放っておくとどうなるか…
骨盤が開いているのか、傾いているのか、その度合いによりますが、
下半身太りだったり、O脚、X脚、生理痛、むくみ、冷え、背骨が曲がったり、腰痛、側湾症、外反拇趾など
きりがありませんが、色々な症状が発生します。
そうなる前に予防すれば良いのですが、
大体は悪くなってから気づくパターンです。
日頃の生活により生じるケースの場合、年月をかけて
悪くなり、気がつくと…。
また、女性ばかりではなく男性も歪む時は歪みます。
同じ姿勢を長時間とる仕事をしていたり、意外とスポーツをする方で歪むケースもあります。
骨盤が歪んでいるからといって気にする必要はない…とおっしゃる方もいますが、
僕は正しい位置にあるものがズレるということは、
必ずどこかにひずみが出るので見逃していいものではないと思います。
現に当院で矯正した結果、今までの悩みが消えたと
喜びの声も多々聞いています。
体が健やかだと精神も健やかです。
一生付き合っていく自身の体を大切にすることは
心の安定にもつながりますし、自身の家族や大切な方にも良い影響があると思っています。
当院はしっかりとしたカウンセリングを基に
お一人おひとりの抱える症状や状況を判断し、
施術を決めます。
大体一人ひとり症状は違うので
一辺倒の施術では意味がありません。
よく、骨盤矯正ガードルやベルト、サポーターなど手軽で便利なものがありますね。
有効であると思います。でもそれだけで大丈夫、万全とは言い切れないです。
骨盤が反っているのか、左右に開いた状態か前傾･後傾しているか、それとも上下にズレているのか…
状態も様々です。当院は完全オーダーメイドの施術で高い効果を出しています。
また、骨盤だけではなく、それに伴う箇所も施術することで
さらに効果を上げていきます。なぜなら骨盤の周囲だけでなく
全体に及んでいる場合も往々にしてあるからです。
もちろん、一方的にすすめるのではなく
説明しつつ、ご理解いただきながら、相談しながら、です。
再発防止のためのアドバイス、メンテナンス法などもお伝えしつつ
健康な体づくりのお手伝いをしていますので
骨盤矯正で悩んでいる方はぜひご相談いただければと思います。
予約いただければ待ち時間なくスムーズです。
骨盤が歪んでいるかどうかわからない方でも
一度ご来院ください。
廿日市の整骨・整体はいりえ鍼灸整骨院へ。慢性的な痛みの緩和だけでなく自律神経の調整も行っています。
肩こり腰痛、自律神経の調整から交通事故の治療まで 廿日市市地御前 いりえ鍼灸整骨院におまかせを！
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